都说经过21天就可以养成一个习惯，当然了，这既包括好的习惯，也包括坏的习惯，习惯成自然，养成了习惯，再去改就不容易了，对于男性来说，男性疾病是困扰男性的了，而有相当一部分疾病是由于不好的生活习惯导致生成的。男性包皮龟头炎就是一种由于不好生活卫生习惯导致的男性疾病。
包皮龟头炎，顾名思义，就是阴茎头部的龟头由于受到感染而发炎的一种疾病。究竟是哪些不好的生活习惯终导致了男性龟头受到影响，从而发炎的呢？
常州花园医院医生表示，导致男性患上包皮龟头炎的不好生活习惯主要有三点：
不注意个人卫生：
是对于青少年男性而言，包皮下的皮脂腺分泌功能是非常茂盛的，如果不能经常清洗，包皮下的皮脂腺分泌物就会大部分的积存在包皮下，从而形成包皮垢，包皮垢是细菌良好的培养皿，现在正值夏季，很容易形成细菌大量滋生，从而兴奋男性龟头，从而导致男性龟头发炎。
长时间久坐：
长时间的久坐对男性健康影响很大，很多疾病都是因为长时间久坐导致的，长时间的久坐，会导致身体核心全部压向前列腺部位，导致前列腺局部血液循环不畅，形成梗阻，从而发炎，前列腺发炎，会导致其他周边器官出现问题，进而会出现包皮龟头炎、尿道炎等男性问题。
习惯性的撸管：
年轻男性的欲念旺盛，是青少年，在没有对象的情况下，常常是自己的欲念得不到释放，从而就采用撸管的方式来使得自己获得性满足，而在撸管的过程中，常常是由于太过于冲动，动作十分粗暴，导致出现了损伤也不容易被发觉。但包皮上的损伤易受到细菌污染，从而诱发包皮炎。包皮经常发炎，可以导致包皮粘连、尿道口炎、尿道口狭窄，也可造成尿道感染。
医生提醒治疗龟头炎要去正规的医院，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。