男性朋友在平时生活中，应做好睾丸炎的预防工作，不要让这种疾病侵害到自己的生殖健康，养成良好的生活习惯是关键，个人的卫生清洁，要注意不憋尿、不久坐，平时多参加体育锻炼
睾丸的主要功能是产生精子，是男性生殖器官不可或缺的，如果睾丸受到炎症的侵袭，将会使男性的孕育功能受到很大的影响，所以，在平时生活中做好睾丸炎的预防措施是非常重要，只有主动做好睾丸炎的预防，才能对优生优育起到良好的促进作用。那么睾丸炎的预防措施有哪些?
睾丸炎的预防措施一般有：
平时要多吃一些新鲜蔬菜与瓜果，提高维生素等成分的摄入，以便增强身体消炎能力。另外，要注意不要酗酒吸烟，避免大量进食一些辛辣、肥腻的食品。
饮食当中，应注意少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等一些发物，避免因此加大发炎部位分泌物，使得炎症进一步浸润扩散和加重症状。
应该定期自我检查睾丸，看看有没有存在肿胀或肿块，睾丸炎是年轻男性易患的炎症，若是能及早发现并及时治疗，能够取得良的的恢复情况。
中年男性平时要重视睾丸保养，这是解决男性功能障碍的有效手段，可在洗澡时或睡前用双手推拿睾丸，长期坚持必能获得益处。如在推拿时发现有疼痛的异常现象，很有可能是睾丸炎或附睾炎，较好及时到医院诊查。
不要适用抗生素，患病时尽量及早到医院进行科学的检查并采取正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变会造成生精功能不可逆的破坏，甚至出现睾丸萎缩，从而导致男子不育症。
希望男性朋友们在平时的生活中，能够对睾丸炎这种疾病做好多方面的预防工作，这样才能更好远离疾病危害。如果发现自己已经患有睾丸炎，要及时的到医院进行系统的治疗，以免耽误疾病，使得病情迁延，引来更加的严重的威胁。