前列腺炎是生活中很多男人都会患有的疾病，同时也是很多男人都会关注的疾病，前列腺炎的出现给男人朋友带来了很大的伤害，也严重影响了男人的正常生活和工作。所以，一旦出现前列腺炎，一定要及时到正规的男科医院进行检查和治疗。那么，预防前列腺炎的注意事项有哪些？
预防前列腺炎的注意事项：
1、防止久坐：现在很多男人因为工作的原因，习惯性的久坐，这种情况下的男人就要注意多起身走走，每过两个小时就要站立一下或者走动一下。
2、少吃兴奋性食物：男人在平时要多吃一些清淡易消化的食物，多吃蔬菜，戒烟、酒及辛辣食物，还要保持大便通畅。
3、注意个人卫生：男人一定要养成良好的性行为习惯，克服一些不好的习惯，保持规律有序的性行为。
4、适当运动：男人朋友要参加体育活动，增强体质，只有健康的身体才能预防前列腺炎的发生。
5、多喝水，少憋尿：多喝水，有利于排尿和稀释尿液浓度，排尿可以排出很多对身体有害的物质，浓东高的尿液会兴奋前列腺，并且憋尿也会让尿液不能正常排出，那些没有排出的尿液对前列腺也有兴奋作用。
常州花园男科医院温馨提示：以上是关于“预防前列腺炎的注意事项有哪些？”的相关介绍。希望以上介绍能引起大家的注意，及时发现，并及时到正规医院进行检查和治疗！