在男科疾病中,前列腺炎往往会给患者的健康造成比较严重的影响。作为影响比较大的一种男科疾病,前列腺炎的预防一直是“头条”,只是很多男性都摸不清楚该怎么做,总是走在彷徨的生活当中。那么,前列腺炎应该怎么预防呢?来了解一下。
多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些兴奋,长期不好的兴奋对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利,在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
多放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
避免磨擦:会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车, 不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
注意生活起居,养成良好的生活习惯;防止过分疲劳,预防感冒;禁烟酒,忌辛辣兴奋性饮食;少骑自行车,不坐潮湿之地;节房事,既不要过分频繁,也不要禁欲。
这些对于前列腺炎的预防指南,希望男性能引起重视,前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,因此,若前列腺出现问题,是会影响到男性的生育的。希望患者能主动重视前列腺炎的诊治。